2011-05-06 痔対策 ■おしりはいまのところ快調。薬が効いているようだ。 体を洗うのにいつもシャワーで済ましていたが、今日十数年ぶりに浴槽にお湯を入れて入った。おしりを暖めて血行を良くしたほうがいいらしい。 おしり中心の生活に変わってきた。